Persoonlijke groei bestaat in totaal uit drie delen. De boeken helpen u en positief gevoel van eigenwaarde te geven en uw leven in te vullen naar uw eigen wens. Onder andere de volgende onderwerpen komen aan de orde:

• Doelen stellen
• Eigenwaarde, wie ben ik
• Motivatie en levensstijl
• Weerstand tegen verandering en manieren om te veranderen
• Zelfvertrouwen
• Assertiviteit
• Sociale contacten
• Ontspannen